هو مرض انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم، كثيرا من الناس يمرضون يصابوا بالدوخة والدوار في الرأس وضعف التفكير وذلك من انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم حيث تنخفض نسبتها داخل الجسم ويقل الضغط والشعور بالدوخة والدوار من هذا الشئ، والذي يقوم الناس بالتوجه إلى الدكتور لمعرفة ما هو هذا المرض الذي يصيب الكل عندما تنخفض نسبة الدم في الجسم ويكونون غير قادرين على تملك أنفسهم، ومن خلال موقع المصري نت سوف نتحدث عن أهم المواضيع التي جاءت في عنوان هذا المقال .
مرض انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم
يعتبر مرض فقر الدم هو مرض انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم وهو عبارة عن بروتين موجود في كريات الدم الحمراء داخل الدم في جسم الانسان والذي هو دوره الاساسي حمل الاكسجين الى داخل أنسجة الجسم جميعآ ونقل ثاني أكسيد الكربون والتي قد تصاب بنقص الهيموجلوبين مما ينتج عنه مرض الانيميا، ويحتاج الجسم إلى العنصر المهم في تكوين الهيموجلوبين وتقويته داخل الجسم وهو عنصر الحديد والذي قد يتسبب نقص الحديد في خلل في تكوين الهيموجلوبين في الجسم مما ينتج عنه مرض الأنيميا التي من خلالها لا يستطيع الجسم أخذ كمية كافية من الأكسجين داخل الجسم.
أعراض نقص الهيموجلوبين
وبعد التعرض لمرض فقر الدم يمكن للشخص أن يتعرض الى الكثير من المشكلات الصحية في حياته والذي يعتبر هذا المرض من الأمراض التي يمكن السيطرة عليها وارتفاع معدل الدم فيها بشكل سهل وبسيط، ومن أعراض نقص نسبة الهيموجلوبين في الدم وهيك
- التعب العام.
- الجلد الشاحب.
- ضيق في التنفس.
- الرغبة الشديدة في تناول أشياء ليست طعامًا.
- الشعور بالوخز في الساقين والدوخة.
- ضربات سريعة في القلب وتورم اللسان.
- أظافر هشة والصداع.
العلاجات الممكنة لنقص الهيموجلوبين
هناك الكثير من الناس التي تداول هذا الموضوع في محركات البحث ووسائل التواصل الاجتماعي المختلفة والتي يبحثون على العلاجات الممكنة لحل مرض نقص الهيموغلوبين في الدم، وذلك بهدف رفع نسبة الهيموغلوبين في الدم والتي توجد في الأطعمة التي تحتوي على الحديد والكالسيوم والفوليك والتي تشمل:
تناول الأطعمة الغنية بالحديد/ الكبد واللحوم والمحار واللحم البقري والفاصوليا الخضراء.
مكملات الحديد.
زيادة امتصاص الحديد.
تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ وبيتا كاروتين/ الأسماك والفواكه والجزر وقرع الشتاء.
تجنب تناول الأطعمة عالية الكالسيوم/ الألبان والبذور والتين.
ومن هذا المقال نكون قد تعرفنا على أهم المعلومات التي جاءت في هذا المقال الذي يرغب العديد من الأفراد في التعرف عليها حول ما يخص عنوان المقال، هو مرض انخفاض نسبة الهيموجلوبين في الدم.
