هل للغذاء والماء تأثير على البشرة، الجلد يعتبر العضو الأكبر الموجود في جسم الكائن الحي إذ يتكون من عدد الخلايا التي تتكون بشكلٍ رئيسي من الماء، إذا لم تتوفر فيه الماء بكميات مناسبة فإن وظائفها لا تعمل على أكمل وجه، وهذا يدل على أهمية الماء وأنه عصب الحياة لجميع الكائنات الحية على وجه الأرض، فالجلد يتكون من ثلاثة طبقات حسب ما أورده الأطباء على ذلك ومنها : الطبقة الخارجية التي تكون رقيقة ويطلق عليها طبقة البشرة، أما الطبقة الأخرى فهي طبقة الأدمة والتي تقع مباشرةً خلف البشرة أما الطبقة الثالثة فهي النسيج تحت الجلد، فعندما تقل كميات الماء على الطبقة الخارجية فإن ذلك يؤدي إلى جفاف البشرة وبالتالي تفقد مرونتها .
ما هي فوائد ترك الماء على البشرة
للماء فوائد كبيرة للبشرة إذ تقول بعض الفتيات أن سبب نضارة بشراتهن يعود لترك الماء على البشرة بشكلٍ يومي، إذ يمكن أن يتعرض الجسم في أوقات مختلفة إلى الجفاف في حال عدم توفر كميات من الماء كافية، وقد اثبت بعض الأدلة العلمية على أهمية الماء وفوائده للبشرة سواء في حالة شربهِ على الريق أو وضعه على البشرة، إذ يجب على الفرد أن يشرب الماء في حالة شعورهِ بالعطش حتى لا يتعرض للجفاف .
اقرأ أيضا: هل الإشارة الضوئية تعتبر روبوت ولماذا
وضح هل للغذاء والماء تأثير على البشرة
قد يختلط العديد من الأشخاص ما بين البشرة الدهنية والبشرة الرطبة وهناك فرق شاسع ما بينهما ، فالبشرة الدهنية تحتوي على الزيوت والدهون في حين أن البشرة الربطة تحتوي على الماء، وهذا ما يدعو الكثير من النساء أو الأشخاص إلى الاهتمام ببشرتهم بشكلٍ دوري، فتحاول الكثير من النساء من الحصول على بشرة ناضرة وذلك بتناول العديد من الأطعمة والمغذيات ووضع بعض المرطبات التي تساعد في تفتحيها وزيادة نضارتها .
الإجابة :
- نعم يلعب الغذاء والماء دوراً رئيسياً على صحة ونضارة البشرة .
فسر نضارة البشرة أحد الاسرار التي تطمح إليهن العديد من النساء في العالم ويعود السبب في ذلك إلى شرب الماء باستمرار والاهتمام بالبشرة من حيث تناول الأطعمة التي تساعد في تفتيحها .
