جدول المحتويات
كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس، تعتبر الأسنان أحد أبرز وأهم أعضاء الجسم والتي لا يمكن للإنسان أن يتخلى عن وجودها نظرا لأهميتها الكبرى التي يشكلها، بحيث تكمن أهميتها في التحدث ونطق الحروف بشكل صحيح، غير مضغ الطعام والمساعدة على هضمه لذا على الإنسان الخفاظ على أسنانه من خلال العديد من الطرق.
وهناك الكثير من الطرق التي تساهم في الحفاظ على الأسنان نظيفة وقوية لوقت طويل، منها هي غسل الأسنان يوميا مرتين على الأقل، وتناول الأطعمة والمشروبات التي تساهم في الحفاظ على الأسنان مثل الحليب والبيض والموز والشوفان…الخ، وغيرها العديد من الأطعمة الأخرى.
معلومات طب الأسنان
الأسنان هي أجزاء صغيرة توجد في الفم ، وتوجد على شكل أنصاف هياكل ، وأسنان بشرية ، وامتلاكها عدد كبير من الحيوانات ، والأسنان من النعم العظيمة التي أنعمها الله تعالى على عباده.
الأسنان هي التي تعطي المظهر الجمالي للوجه بالإضافة إلى الابتسامة الجميلة ، وللأسنان دور مهم وهو تقطيع الطعام ومضغه جيداً قبل البلع ، وهذه من بركات الله تعالى لتسهيل عملية الهضم. وتساعد الأسنان أيضًا على التحدث ونطق الكلمات.
طريقة تضميد الأسنان
سنقدم لك أدناه بعض المعلومات العامة عن الأسنان:
- يولد الإنسان بلا أسنان ، وفي سن معينة تظهر الأسنان وتظهر الأسنان اللبنية ، وفي مرحلة البلوغ والنضج تظهر الأسنان الدائمة.
- تتوزع الأسنان بين الفك العلوي والفك السفلي ، حيث توجد أشكال متعددة من الأسنان والأضراس في الفكين وتحمل أسماء معينة: القواطع ، والأنياب ، والضواحك ، والأضراس أو الأضراس.
- تظهر الأسنان اللبنية عند الإنسان في مرحلة مبكرة جدًا ، وهي عمر ستة أشهر ، بينما تظهر الأسنان الدائمة من سن البلوغ.
- والجدير بالذكر أن الأسنان اللبنية يبلغ عددها عشرين سنًا ، بينما يبلغ عدد الأسنان الدائمة اثنين وثلاثين سنًا.
- وتظهر ما يسمى بالأضراس أو الأضراس للإنسان ، وفيها أربعة أضراس منها ضرس العقل ، وهي تظهر عند بلوغ الإنسان النضج.
- غالبًا ما تعاني الأسنان من مشاكل كثيرة أبرزها مشكلة التسوس والتي ينتج عنها ألم شديد وخز ، وقد تؤدي حتى إلى فقدان الأسنان.
- في كثير من الحالات تتراكم طبقة تسمى الجير أو البلاك على الأسنان وتكون نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات أو بسبب تناول بعض الأدوية.
- يجب الاهتمام بنظافة الأسنان والعناية بها لتلافي المشاكل ، وخاصة زيارة طبيب الأسنان بشكل دوري.
أكثر مشاكل الأسنان شيوعًا وأسبابها
تعاني الأسنان واللثة من مشاكل كثيرة ، معظمها ناتج عن تسوس الأسنان ، وتحدث مشكلة التسوس لعدة أسباب ، من أهمها ما يلي:
- إصابة أحد جذور الأسنان بعدوى بكتيرية وجراثيم وفيروسات.
- إحدى الأسنان أو الأضراس مكسورة أو تالفة أو متصدعة
- وجود مشكلة في حشوات الأسنان ، ومشاكل حشو الأسنان ناتجة عن إهمال العناية بها ونظافتها واستشارة الطبيب لفحصها من حين لآخر
- وجود مشكلة في اللثة ، وتنبع مشاكل اللثة من عدم الاهتمام بنظافتها ، مثل إهمال استخدام غسول الفم.
- وجود بعض مسببات الألم ، مثل تناول الأطعمة الصلبة ، أو شرب المشروبات الباردة ، أو تناول الحلويات التي تسبب تسوس الأسنان.
- وجود بعض المشاكل الصحية التي تصيب الأسنان ، مثل مرض السكري وإدمان الكحول والسجائر والمخدرات.
أهم أعراض تسوس الأسنان
هناك العديد من الأعراض التي تظهر على المريض المصاب بمشكلة تسوس الأسنان ، ومن أهم وأبرز هذه الأعراض ما يلي:
- ألم شديد ووخز في الأسنان نفسها أو حول الأسنان ، وقد يكون الألم متقطعًا أو مستمرًا.
- الشعور بألم شديد عند لمس الأسنان بالأصابع أو بأي شيء آخر
- تورم المنطقة المحيطة بالسن المصابة بالتسوس ، وعادة ما يكون خد الوجه في شكل غير طبيعي.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل ملحوظ.
- وجع الأذن ، وبالتالي صداع.
- تتأثر المواد الخارجة من الأسنان بالتسوس بالإضافة إلى وجود رائحة كريهة والشعر سيء الطعم عند تناول أي شيء.
وعند ظهور إحدى هذه الأعراض ، يجب استشارة طبيب أسنان جيد على الفور للتخلص من المشكلة قبل أن تتفاقم.
كيف نحافظ على سلامة الأسنان من التسوس؟
من الضروري العناية بالأسنان قدر الإمكان من أجل منع التسوس ، وسيقدم لك ما يلي أهم التعليمات الوقائية:
- من الضروري تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على عناصر مهمة للحفاظ على الأسنان ، وخاصة الكالسيوم والحديد والفوسفور والبوتاسيوم ، لأن هذه العناصر تقلل من إفراز الأحماض في الفم وبالتالي تحمي الأسنان بشكل أكبر.
- يجب تقليل تناول السكريات والحلويات والمشروبات الغازية قدر الإمكان لأن هذه الأطعمة من بين العوامل الرئيسية في إصابة الفم بتسوس الأسنان.
- ينصح أشهر أطباء الأسنان بتناول الأطعمة التي تحتوي على الفلورايد لأنها تمنح الأسنان الصلابة والمتانة ومقاومة التسوس.
- من الضروري الحفاظ على رطوبة الفم ، لأن لعاب الفم يحتوي على الكثير من العناصر المضادة للتسوس مثل الكالسيوم والبوتاسيوم.
- يجب الحرص على تنظيف الأسنان بشكل يومي باستخدام فرشاة أسنان ومعجون أسنان مناسبين ، كما يفضل استخدام غسول الفم في الصباح والمساء.
- احرص على تنظيف أسنانك بخيط تنظيف الأسنان.
- اذهب إلى أطباء الأسنان كل 6 أشهر.
قدمنا لكم في هذا المقال كيفية الحفاظ على سلامة الأسنان من التسوس ، ونتمنى أن نكون قدمنا للزائرين معلومات قيمة حول هذا الموضوع ، وإذا كانت لديكم أية أسئلة فلا تترددوا في التعليق لأننا في انتظار تعليقاتكم للرد عليها في أقرب وقت ممكن.
