صحة عامة

كيف أحافظ على بياض بشرتي في الصيف

كيف أحافظ على بياض بشرتي في الصيف، فصل الصيف يؤثر على لون البشرة فهو فصل من أكثر الفصول معاناة عند الإنسان الذي لا يخرج كثيراً في أوقات الظهيرة لوجود أشعة شمس حارة وضارة للبشرة، يحرص الفرد على تحسين شكل البشرة عن طريق اللجوء إلى حلول تسمح له بالوصول إلى بشرة ناعمة تمكنه من المحافظة على شكلها الطبيعي، يمكن للمرأة أو الرجل أن يحافظ على بشرته من خلال امتلاك وصفات طبيعية من أجلها تحسين شكل البشرة سنشرح لكم كيف أحافظ على بياض بشرتي في الصيف.

كيف أحافظ على بياض بشرتي

كيف أحافظ على بياض بشرتي في الصيف والعامل المشترك في النهاية هو أن كل امرأة وامرأة تحصل على بشرة صافية وناعمة بالطريقة التي تناسبها.

وبالتالي ، تسرد هذه المقالة طرقًا للحفاظ على بياض ونقاء البشرة باستخدام المكونات الطبيعية المتوفرة في كل منزل لكل امرأة.

كيف أحمي بشرتي من الشمس

  • الابتعاد عن أشعة الشمس المباشرة
  • استخدم واقي الشمس عند الخروج
  • التعرض المباشر للشمس وخاصة في فصل الصيف.
  • يجب تناول الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه بكثرة ، وشرب كميات كبيرة من الماء يوميًا.
  • على كل امرأة أن يكون لها كريمات الترطيب الخاصة بها لبشرتها ويديها ، والاستمرار في استخدامها بشكل يومي حتى يظل الجلد ناعمًا ونقيًا دائمًا.
  • يعطي استخدام الزيوت الطبيعية على البشرة نتائج مبهرة عند استخدامها بشكل مستمر
  • من الأفضل عدم استخدامه عند التعرض لأشعة الشمس.

كيف أحافظ على بشرتي الدهنية

  • استخدام التونر بشكل يومي مما يساعد على تنظيف البشرة وتجديد خلاياها كل يوم.
  • يجب الاستمرار في استخدام التقشير الطبيعي من الصيدليات مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتوحيد لون البشرة وإزالة الطبقة الخارجية من الجلد التالف والميت.
  • الالتزام بعدد كافٍ من ساعات النوم بسبب تجديد خلايا الجلد
  • يحدث أثناء النوم ، خاصة في الليل.
  • يجب الابتعاد عن المحفزات والحالات العصبية التي تسبب الانفعالات والتوتر ، حيث يؤدي اندفاع الأدرينالين في الأوعية الدموية في الجلد إلى شحوب البشرة وتغميقها.

مجموعة من الخلطات الطبيعية لتبييض وتفتيح البشرة

مكونات الوصفة كيفية استخدام مسحوق الأرز نصف كوب أرز

ماء دافئ

كمية كافية من الحليب

1 / اطحني الأرز حتى تحصلي على مسحوق أرز.

2 / أضيفي الحليب والماء إلى البودرة حتى تحصلي على خليط كثيف.

3 / يضاف المزيج السميك على الجلد ويترك لمدة 30

4 / كرر هذه العملية مرتين في الأسبوع

قناع الخيار الخيار المبشور

زبادي

تخلط المكونات جيداً وتوضع على الرقبة لمدة 20 دقيقة وتشطف بالماء الدافئ وتكرر مرتين في الأسبوع. قناع الكركم بماء الورد.

كركم

يضاف الكركم مع ماء الورد ويوضع على الناس لمدة 20 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ مرة في الأسبوع. قناع النعناع أوراق النعناع الطازجة يطحن أوراق النعناع المبهرة للحصول على معجون النعناع الذي ينتشر على المنطقة المراد تفتيحها يوميًا لمدة شهر للحصول على النتيجة المرغوبة. ماسك جل الصبار جل الصبار المستخرج من اعواد الصبار يبرد في الثلاجة ويفرد على الوجه والرقبة ويترك لمدة نصف ساعة ويشطف بالماء الدافئ ويتكرر ماسك الليمون 2 أسبوعياً.

اخلطي النشا مع الليمون وضعيه على البشرة. قناع الخيار للعين. حلقات الخيار الطازجة. توضع حلقات الخيار على العين لامتصاص الإجهاد والهالات السوداء لمدة ساعة وتشطف العين بالماء الدافئ.

شاركنا لكم كيف أحافظ على بياض بشرتي في فصل الصيف والتعامل مع درجة الحرارة العالية التي تؤثر على لون الجلد الذي يصبح غير مناسب ويحتاج من الفرد التعامل مع البشرة بعناية شديدة.

السابق
تخصص التسويق الإلكتروني في السعودية
التالي
جمعية دبي الخيرية حجز موعد