جدول المحتويات
بوسبار Buspar لعلاج القلق والتوتر العصبي ونتائجه، ان التوتر والقلق له العديد من الاسباب التي تؤثر على الاخرين من المواقف التي يتعرض اليها، حيث يسعى البعض منهم لكسب المعلومات التي من خلالها يقلل من ذلك، ومن خلال العلاجات يمكن الوصول الى تلك المرحلة التي تساعدهم في هذا الجانب حول ما يخص علاج بوسبار الذي له تأثيرات عديدة، ونعرض لكم خلالها بوسبار Buspar لعلاج القلق والتوتر العصبي ونتائجه.
ما هي أسباب استخدام Buspar
- يستخدم هذا الدواء في العلاج قصير الأمد لاضطرابات القلق.
- يساعد في تقليل أعراض التوتر مع وبدون أعراض الاكتئاب.
نسبة جرعة بوسبار
- جرعة البداية هي 5 ملغ 2-3 مرات في اليوم ويمكن زيادتها كل 2-3 أيام.
- الجرعة المعتادة للبالغين هي 15-30 مجم في اليوم مقسمة على جرعات بحد أقصى 45 مجم في اليوم.
- لا ينصح باستخدام الدواء للأطفال.
ما الآثار الجانبية ل Buspar
- في بعض الأحيان يؤدي استخدام الدواء إلى عدم وضوح الرؤية.
- الشعور بالدوار.
- تحدث التشنجات.
- قد يكون هناك انسداد في الأنف والتهاب في الحلق.
- من الممكن حدوث اضطرابات في الجهاز العصبي المركزي.
- صداع الراس
- في بعض الأحيان قد يحدث ألم في المعدة وجفاف الفم.
- قد يسبب الدواء صعوبة في التبول.
- شعور بالنعاس
- كما تحدث مشاكل في النوم وعصبية شديدة.
ما هي موانع لاستخدام Buspar
- يمنع تناول الدواء لمن يعانون من فرط الحساسية لأحد محتويات الدواء أو أي مصري نت آخر لمكونات الدواء.
- هذا الدواء هو مضاد استطباب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم الشديد.
- ينصح باستخدام هذا الدواء أثناء الحمل وكذلك استخدام الدواء في حالة الرضاعة الطبيعية لأن الدواء يظهر في حليب الثدي ونتيجة لذلك فإن حياة الطفل في خطر.
ما نصائح لتجنب القلق
- على الإنسان أن يحرص دائما على ألا يغضب ، لأن الغضب كالنار التي تأكل صاحبها. لهذا السبب يجب أن يحرص دائمًا على برمجة نفسه ، وأن يكون دائمًا هادئًا ، وعليه الابتعاد عن أي سبب يجعله متوترًا.
- يجب على الشخص أن يوقف الهاتف المحمول لفترة لا تكون قصيرة ، حيث أثبتت الأبحاث أن إدمان الهاتف المحمول لفترة طويلة قد يساهم في زيادة الاكتئاب والقلق.
- يجب الحصول على وقت نوم كافٍ جدًا أثناء الليل ، حيث أن النوم ليلًا من أكثر العوامل فاعلية في التخلص من التوتر والقلق.
- محاولة الشخص ممارسة اليوجا ، حيث ثبت علميًا أن ممارسة اليوجا تساعد في ضبط الحالة المزاجية لأنها تعزز إخراج أحد الناقلات العصبية التي تساعد في تنظيم الأعصاب وتساعد على تهدئة الجهاز العصبي.
- يجب أن يعيش الإنسان في حدود يومك فقط ولا يحمل همومًا ليوم غد. عليه أن يعيش في هموم ومسؤوليات اليوم فقط ويترك هموم ومسؤوليات الغد ليوم غد ، حيث أن من الطرق الخاطئة تسريع المصائب أو المشاكل التي قد تأتي أو لا تأتي ، لذلك يجب التخلص من هموم اليوم. ويغادر غدا.
- يجب عليك ممارسة الرياضة وهذا يساعد على التخلص من الطاقة السلبية.
- يجب تجنب الوجبات الجاهزة الدهنية وتجنب المشروبات المنشطة مثل القهوة لأنها تساعد في زيادة التوتر لدى الشخص.
- يجب أن يكون الشخص واثقًا من نفسه وأن يمتلك جانب السيطرة على الأمور ، وهذا من العوامل المهمة التي تساعد في علاج التوتر والقلق.
عرضنا لكم خلال هذا المقال اهم المعلومات التي تطرحها الاطباء حول ما يتعلق في الامراض التي يعاني منها الكثير من الناس، وتعرفنا على بوسبار Buspar لعلاج القلق والتوتر العصبي ونتائجه
