جدول المحتويات
علاج آثار الحبوب وكيفية إزالتها تعتبر مشكلة الحبوب من المشاكل المزعجة التي يعاني منها الكثير وخاصة الفتيات حيث تحلم كل فتاة ببشرة خالية من الحبوب مما يدفع البعض للبحث عن طرق للتخلص منها. هذه الحبوب باستخدام أنواع مختلفة من الكريمات أو عمل بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الحبوب ، ينتج ظهور الحبوب عند زيادة الدهون والخلايا الميتة في بصيلات الشعر ، وتأخذ الحبوب أكثر من شكل في مظهرها ، وقد تظهر على شكل بثور على الوجه ، أو على شكل رؤوس سوداء أو بيضاء ، وعلاجها تستغرق الحبوب وقتًا طويلاً جدًا للحصول على نتيجة مرضية.
ظهور البثور على الجلد
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البثور على الجلد ، وتختلف من شخص لآخر حسب نوع الجلد. يتبع:
- وجود بعض أنواع البكتيريا على الوجه يساعد بشكل كبير في ظهور البثور على الوجه.
- البشرة الدهنية هي أحد أنواع البشرة الأكثر عرضة للبثور. تنتج البشرة الدهنية الكثير من الدهون والزيوت ، مما يساعد في زيادة احتمالية ظهور البثور.
- تضر أشعة الشمس والغبار بالجلد بشكل كبير عند تعرضها لها لفترات طويلة.
- تلعب العوامل الوراثية أيضًا دورًا مهمًا في ظهور الحبوب ، حيث يعاني معظم أفراد الأسرة من مشكلة الحبوب.
- من أشهر أسباب ظهور حب الشباب التغيرات الهرمونية التي تحدث خلال فترة البلوغ.
- يتسبب الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل في حدوث العديد من مشاكل البشرة ، وأهمها الحبوب ، حيث تحتوي مستحضرات التجميل على بعض المواد الكيميائية الضارة بالبشرة.
- يؤثر التدخين على البشرة بشكل سيء للغاية ، حيث يؤدي إلى القضاء على الكولاجين الموجود في الجلد ، وهو المادة المسؤولة عن تجديد خلايا الجلد والمحافظة على نضارته.
- الإفراط في تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون يؤدي إلى عدم قدرة الكولاجين على لعب دوره الطبيعي في تجديد خلايا الوجه مما يسبب ظهور البثور.
- يؤدي عدم انتظام تناول الماء بكميات كافية بشكل يومي إلى جفاف الجلد وظهور البثور.
- عدم الاستمتاع بوقت كافي من النوم يساعد في تقليل كمية الكولاجين المسؤول عن الحفاظ على صحة الجلد ، حيث ينتج الجلد الكولاجين أثناء النوم.
- قد يؤدي اتباع بعض الحميات الغذائية لفقدان الوزن إلى ظهور الحبوب نتيجة نقص بعض العناصر الغذائية المهمة.
- قد يكون ظهور البثور أيضًا بسبب وجود بعض اضطرابات الغدة الدرقية.
- الاستحمام بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية التي ينتجها الجلد ، مما يتسبب في جفاف الجلد وتشققاته.
كيفية معالجة آثار الحبوب
هناك طرق عديدة لعلاج آثار الحبوب ، ويختلف كل جلد عن الآخر في مدى استجابته لأنواع العلاج. ومن الطرق المستخدمة في علاج آثار الحبوب استخدام بعض أنواع الكريمات الطبية ، أو التقشير الكيميائي ، أو استخدام الليزر ، أو حقن الفيلر ، أو الوصفات الطبيعية:
صبار
- تساعد المادة اللاصقة الموجودة في الصبار على علاج حب الشباب بشكل فعال وفي وقت قصير ، كما أنه سهل التحضير.
- حيث لا تحتاج أكثر من استخلاص هذه المادة من الصبار ووضعها على كل آثار الحبة وتركها دون الحاجة لغسلها فيما بعد.
- حيث تساعد هذه المقالة في ترطيب البشرة.
عصير الليمون
- يساعد الليمون على إخفاء آثار البثور عن طريق تفتيح لونها حتى يصبح قريبًا من لون الجلد.
- يتم تحضير هذه الوصفة عن طريق خلط 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع 5 ملاعق كبيرة من الماء ثم يوضع المزيج على آثار الحبوب لمدة ربع ساعة.
- ثم اغسلي وجهك واستخدمي أي نوع من الكريمات المرطبة التي تحبينها.
زيت الزيتون
- يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج حب الشباب والتخلص من آثاره.
- يتم تدليك الوجه بكمية مناسبة منه لمدة ربع ساعة ثم غسله بماء فاتر.
عصير نعناع وكركم
- تساعد هذه الوصفة في التخلص من الآثار المزعجة للبثور على الجلد والحفاظ على نضارة البشرة لفترة طويلة.
- في هذه الوصفة ، يتم خلط ملعقة كبيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من عصير النعناع ، ثم البدء في وضع المزيج على آثار الحبوب وتركه لمدة ربع ساعة.
- ثم يتم غسل الوجه بالماء ، وللحصول على نتيجة سريعة يفضل تكرار هذه الوصفة من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً.
صودا الخبز
- هذه الوصفة تقشر الجلد للتخلص من آثار البثور الموجودة. لتحضير هذه الوصفة ، نخلط ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقتين كبيرتين من الماء.
- ونبدأ بتطبيق الخليط على الوجه بالكامل ، يتم تدليك الوجه لمدة خمس دقائق ثم غسله بالماء.
زبادي بالخيار
- تساعد هذه الوصفة في علاج البشرة من آثار البثور ، حيث تعمل على ترطيب البشرة وزيادة نضارتها.
- يتم تحضير هذه الوصفة بطريقة بسيطة للغاية عن طريق خلط ملعقة كبيرة من عصير الخيار مع ملعقتين كبيرتين من الزبادي.
- ثم تُغطى آثار الحبوب بالخليط وتترك لمدة ربع ساعة أو حتى تجف تمامًا ، وبعد مرور الوقت يتم غسلها بالماء ، ويمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على نتيجة أفضل .
زيت القرنفل
- يتميز زيت القرنفل باحتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة ، وهذا يساعد في القضاء على البكتيريا الضارة بالوجه.
- يستخدم زيت القرنفل عن طريق وضع قطرات بسيطة على آثار الحبوب على الوجه ، وتركها لمدة ربع ساعة ، ثم غسلها بالماء العادي.
- يفضل تكرار هذه الوصفة باستمرار حتى يتم علاج مفعول الحبوب بشكل كامل.
أفكار لعلاج آثار الحبوب
عدم استخدام مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول كأحد مكوناتها:
- قشري بشرتك أكثر من مرتين في الأسبوع.
- يفضل مراجعة الطبيب واستشارته في أفضل علاج.
- تجنب تمامًا الضغط على الحبوب.
- احرصي على ترطيب البشرة بشكل دائم سواء باستخدام مرطبات طبية أو طبيعية.
- الابتعاد عن العادات الصحية الضارة وأهمها التدخين.
- تأكد من شرب كمية كافية من الماء لزيادة ترطيب البشرة.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة ، أو ضع واقٍ من الشمس أثناء التعرض لها.
- تجنب الحميات القاسية ، مع الحرص على تناول الخضار والفواكه التي تحتوي على فيتامينات مختلفة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن للحفاظ على الزيوت المهمة التي ينتجها الجلد.
- لا بد من التخلص من آثار مستحضرات التجميل من الوجه بنهاية اليوم ، وعدم النوم معها ، لأنها تسبب انسداد مسام الجلد.
- احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم كل يوم ، وتأكدي من النوم مبكرًا.
- جفف الجلد بعد غسله بمناشف قطنية أو باستخدام المناديل الورقية.
- تجنب الإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
بهذا نكون قد انتهينا من مقالنا عن آثار الحبوب وكيفية علاجها ، والذي شرحنا فيه الأسباب المختلفة لظهور الحبوب وطرق الوقاية منها.
