جدول المحتويات
أهم فوائد الصمغ العربي واستخدامه، الصمغ العربي عبارة عن عصير مستخرج من شجرة السنغال وأكاسيدا سينغال وهو طبيعي لا يملك لون او رائحة وهو صمغ لا يذوب في الماء، يشبه الخيوط الخفيفة واللزجة التي طعمها يميل للحامض تعد السودان أكبر دولة منتجة للصمغ العربي وكانت أخر إحصائية لها وصلت لأكثر من 80 % من الإنتاج العالمي في نهاية الخمسينيات والتسعينيات، يستخدم الصمغ العربي في الصناعات الغذائية بالإضافة لتحضير الأدوية بموضوعنا سنوضح لكم أهم فوائد الصمغ العربي واستخدامه.
فوائد الصمغ العربي للكلى
- يعمل الصمغ العربي على رفع نسبة التركيز في هضم البروتينات لذلك له دور فعال في علاج حالات الفشل الكلوي.
- يزيل الأعراض الموجودة في حالة الفشل الكلوي وخاصة عند استخدام الألياف في الطعام حيث يمكن إضافة 50 جرام من الصمغ العربي إلى الأطعمة المذابة وبالتالي يعالج أمراض الكلى بنسبة كبيرة.
- يتم تأكيد الشفاء من الفشل الكلوي بعد استخدام الصمغ العربي بإجراء التحاليل والاختبارات. عندما يتم التأكد من انخفاض نسبة اليوريا في الدم ، فهذا أكبر دليل على الحصول على نتيجة قوية.
فوائد الصمغ العربي للتخسيس
- يحتوي على العديد من المواد التي تحرق الدهون والشحوم في الجسم.
- يتحكم في مستوى السكر في الدم.
- يساعد على رفع معدل حرق الانزيمات الضارة في الجسم.
- يساعد على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ.
- يفقد الشهية ويعطي الشعور بالشبع الدائم ، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
فوائد الصمغ العربي للقولون
- يقلل الصمغ العربي من نشاط الجينات التي تؤدي إلى التهاب القولون.
- يمكن إضافة الصمغ العربي إلى الوجبات اليومية للحماية من سرطان القولون.
- يخفف آلام المعدة والأمعاء.
- كما أنه يعمل على القضاء على التشنجات والانتفاخ في عضلات المعدة.
فوائد الصمغ العربي للبشرة
- يرطب البشرة وينعمها.
- يساعد في ضبط مستوى إفرازات الدهون في الجسم والوجه.
- يلعب دور فعال في التخلص من الكلف والوجه المزعج والحبوب.
- يحمي البشرة من حروق الشمس وأشعةها.
- يعمل على شد الوجه وتقليل وجود التجاعيد فيه ، وذلك باستخدامه كقناع بإضافة النشا والقليل من الماء إلى الصمغ العربي ، ثم وضعه على الوجه حتى يجف ثم يشطف بالماء.
فوائد الصمغ العربي للشعر
- يحمي الشعر من التساقط وظهور قشرة الرأس ، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف والبروتينات.
- يعمل على تقوية جذور الشعر وزيادة نموه.
- يساعد في علاج الثعلبة التي تصيب فروة الرأس وتسبب الصلع.
- ينظم مستوى إفرازات الدهون في الشعر ، ويعمل على ترطيب الشعر دون التسبب في أي ضرر.
- يستخدم في تحضير أنواع مختلفة من الكريمات والشامبو ، لذلك يمكنك إضافة القليل من العسل أو الماء إلى الصمغ وغسل الشعر به. يفضل تركه على الشعر لمدة ساعتين على الأقل ثم غسله بالطريقة العادية.
- يمنع تساقط الشعر وتعرضه للجفاف.
- يقي الشعر من القشرة وخاصة في فروة الرأس التي تنتج عن تراكم الخلايا الميتة والتعرض للغبار فتتشكل البكتيريا والفطريات التي تسبب القشرة.
طريقة استعمال الصمغ العربي
- يفضل استخدامه كمسحوق بطحنه لصلابته وصعوبة إذابته.
- يوصى باستخدام أربع ملاعق كبيرة فقط في اليوم من الصمغ العربي.
- يتم تحضير مشروب العلكة بإضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب ماء مغلي وتركه لينقع ، ثم شربه ويفضل مرتين في اليوم.
- يفضل شرب الصمغ العربي على معدة فارغة ما عدا المصابين بالتهابات المعدة.
- يمكن إضافته لبعض المشروبات نظرا لمذاقه المر.
ذكرنا لكم أهم فوائد الصمغ العربي واستخدامه لكل من الكلي والتخسيس والبشرة والقولون وللشعر بالإضافة لطريقة استعمال الصمغ العربي الأكثر انتشاراً في العالم
