جدول المحتويات
أمراض الجهاز العصبي وطرق الوقاية منها، أمراض الجهاز العصبي تعني وجود اضطراب أو خلل في أحد أجزائه مما يؤدي بدوره إلى عدم قدرة المريض على أداء بعض المهام المطلوبة منه بشكل طبيعي وبشكل صحيح، حيث أن الأمراض الالتهابية: مثل التهاب الأعصاب في الجسم، والتهاب الدماغ، وسبب ظهور هذه الأمراض هي فيروسات وجراثيم تنتقل للإنسان، ويجب اكتشاف هذه الأمراض مبكرا فتابعونا.
أمراض الجهاز العصبي والوقاية
1- أمراض الجهاز العصبي
- أمراض الرضوض: التي تنجم عن إصابة ناتجة عن حركة رياضية تؤثر على أي عصب محيط تلقى ضربة قوية ومباشرة. يعتمد العلاج على مدة التعرض وموقع الإصابة.
- أمراض الشيخوخة: مع تقدم الإنسان في العمر تقلل الأنسجة من قدرتها على القيام بعملها بشكل طبيعي ، وهي ليست أمراضًا خطيرة ولكنها تؤثر على الجهاز العصبي بشكل كبير.
- أمراض النمو: الورم العصبي ، وهو سرطانات خبيثة وحميدة ، ويجب اللجوء إلى الفحص الطبي من أجل العلاج والتخلص من الأورام بإجراء العمليات الجراحية.
- الأمراض العصبية الوراثية: وهي أمراض موروثة من الآباء إلى الأبناء ، والعلاج في هذه الحالة يريح المرض ويمكن للمريض التكيف معه والتغلب عليه.
2- طرق الوقاية من هذه الأمراض
- لابد من تزويد الجهاز العصبي بالعناصر الغذائية الضرورية حيث أن أعضائه محاطة بطبقة من المايلين والتي قد تتآكل عند الإصابة بأحد أمراض المناعة وتسبب ضعف العضلات وقلة الرؤية بشكل واضح.
- شرب الماء بكميات كبيرة لحماية الجسم من الجفاف الذي يؤدي إلى اضطرابات عصبية ومشاكل في الذاكرة.
- يجب أن تشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء والسوائل يوميًا.
- القيام بتمارين تنشط الجهاز العصبي مثل الكتابة التي تستخدم فيها عدد كبير من المستقبلات الحسية والأعصاب المحيطية ، فهذا التمرين يحافظ على صحة الجهاز العصبي.
- ممارسة الرياضات الأخرى ممارسة الرياضة لها دور هام في صحة وسلامة الجهاز العصبي ، وتجنب التدخين ، وحماية الجسم من المخدرات والكحول للحفاظ على الجهاز العصبي.
الأمراض العصبية عند الأطفال
من بين أمراض الجهاز العصبي التي تصيب الأطفال منها:
- وجود ورم في العصب السمعي.
- اضطرابات التمثيل الغذائي ومشاكل النمو.
- الإصابة باضطرابات في الحركة.
- اضطرابات النوم والصداع النصفي والصداع.
تعريف الجهاز العصبي
الجهاز العصبي هو أحد الأعضاء التي تميز الكائنات الحية وهو موجود في جميع الكائنات الحية ، من وحيدة الخلية إلى الثدييات:
- يتكون الجهاز العصبي من مجموعات صغيرة من الخلايا العصبية في الخلايا الأحادية ، ويصبح الأمر أكثر تعقيدًا كلما صعدنا سلم التطور للوصول إلى مستويات أعلى من التعقيد والكفاءة مقارنة بالبشر.
- الجهاز العصبي عبارة عن شبكة من الاتصالات الداخلية في جسم الكائن الحي تساعده على الانسجام مع الظروف المحيطة به.
- يتميز الجهاز العصبي البشري بتطور الوظائف الإدراكية العليا مثل التعلم والخيال والإبداع وتطور الدماغ والجهاز العصبي المسؤول عن نقل المعلومات وإرسال التعليمات إلى أجهزة الجسم.
- ينقسم الجهاز العصبي إلى جهاز جسدي مسئول عن التحكم في حركات الجسم وتلقي المنبهات الخارجية ، ويعمل الجهاز العصبي اللاإرادي على تنظيم الوظائف الداخلية للجسم.
كيف نحافظ على الجهاز العصبي؟
لقد ذكرنا طرق الوقاية من الأمراض التي قد تصيب الجهاز العصبي وتضيف إليها:
- الامتناع عن التدخين ، والابتعاد عن منتجات التبغ ومنتجاته التي قد تضر بالجهاز العصبي ، وتحمي الجسم من المخدرات والكحول ، وتحافظ على راحة الجسم.
- المحافظة على الرعاية الصحية والاهتمام بمرض السكري والضغط المرتفع ومحاولة علاج هذه الأمراض واستشارة الطبيب وفحص حاسة السمع والبصر.
- المحافظة على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والرياضات التي تنشط الجهاز العصبي ولا تزيد الضغط على الجهاز العصبي.
أعراض اكتئاب الجهاز العصبي
الاكتئاب والشعور بالحزن واليأس وفقدان الاهتمام وعدم الاستمتاع بأي شيء وأحيانًا التفكير في الانتحار وعدم الرغبة في كل شيء وفقدان العاطفة:
- لا تقتصر الأعراض الجسدية على مكان معين في الجسم ولا تظهر على الشخص المصاب مرة واحدة ، بل تظهر بعضها ثم تختفي وتظهر أعراض أخرى ثم تختفي وهكذا.
- الأعراض النفسية هي ما يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية وهذا ما يسمى (ارتداد العدوان إلى الداخل) وهذا يدل على ارتباط الحالة النفسية بالجسم.
- صداع ، صداع ، ضعف العضلات ، فقدان الشهية ، آلام في المعدة وبالتالي فقدان الوزن ، اضطرابات في الجهاز العصبي مثل الغثيان والقيء وآلام المعدة.
- آلام المفاصل والظهر وضعف التركيز واضطرابات النوم والأرق ، وهناك أنواع من الاكتئاب ، بما في ذلك الاكتئاب التفاعلي ، ويعاني الشخص بعد تعرضه لحادث أو صدمة عنيفة ، مثل وفاة أحد أفراد أسرته.
- يحدث الاكتئاب الكيميائي نتيجة لتغير في كيمياء الدماغ ، وهذا النوع يؤدي إلى أعراض نفسية وجسدية ، وينقسم إلى أنواع منها الاكتئاب المبتسم ، حيث يحاول المريض إخفاء مشاعر الحزن.
- لا تتطلب الأعراض الجسدية علاجاً منفصلاً لأنها لا تستمر وتنتهي بنهاية السبب وهو الاكتئاب ، ويجب تناول مضادات الاكتئاب لتخفيف الألم بالإضافة إلى العلاج النفسي.
أسباب تلف الجهاز العصبي
تلف الأعصاب له أنواع عديدة ، أكثر من 100 نوع ، وكل نوع قد يكون له أعراض مختلفة عن الآخر ، بما في ذلك الأمراض المناعية التي تسبب تلف الأعصاب مثل التصلب:
- السرطان يمكن أن تضغط الأورام والكتل السرطانية على الأعصاب وسحقها. يتسبب العلاج الكيميائي في تلف الأعصاب لدى الأشخاص.
- مرض السكري يعد تلف الأعصاب الناتج عن مرض السكري حالة خطيرة لأنه يمكن أن يصيب الأنواع الثلاثة من الأعصاب والأمراض المعدية مثل فيروس الهربس ونقص المناعة التي تؤثر على الأعصاب.
- الآثار الجانبية للأدوية والمواد السامة قد تسبب بعض الأدوية تلف الأعصاب بعد العلاج الكيميائي للسرطان ، وكذلك أدوية نقص المناعة ونقص التغذية مثل فيتامين B6 و B12 تؤدي إلى تلف الأعصاب مثل الإحساس بالحرقان.
أعراض تلف الأعصاب
يؤثر تلف الأعصاب على العديد من الوظائف اللاإرادية في جسم الكائن الحي ، مثل ضغط الدم أو التحكم في درجة حرارة الجسم ، والرسائل المرسلة بين الدماغ وأعضاء الجسم:
- تشمل الأعراض أيضًا الدوار والإغماء عند الوقوف والذي يحدث عند انخفاض ضغط الدم بشكل مفاجئ ومشكلات في التبول وصعوبة الشعور بالمثانة عند الامتلاء وعدم القدرة على إفراغها تمامًا.
- تغيرات في وظيفة الجهاز الهضمي مما قد يؤدي إلى صعوبة هضم الطعام والشعور بالامتلاء وفقدان الشهية وتقرحات في المعدة.
- عدم قدرة الشخص على ممارسة الرياضة لأن معدل ضربات القلب يبقى دون تغيير ولا يتكيف مع النشاط البدني والشعور بالإرهاق والتعب من أدنى مجهود.
المواد التي تضر بالجهاز العصبي
المخدرات جميع المخدرات من أصل نباتي أو كيميائي. فهي تخدر الدماغ وتعطل وظائفه وقد تسبب اضطرابات مزمنة وفي بعض الأحيان فقدان الوعي عند تناولها بجرعات كبيرة:
- يدمر الكحول خلايا المخ ويحدث أضرارا كثيرة إذا استمر الإدمان لفترة طويلة ، ويصل الكحل إلى المخ عن طريق الدم ويحدث خللا في وظائفه فلا يستطيع الشارب السيطرة على حركته.
- يؤثر التدخين بشدة على الدماغ والأعصاب ويؤدي إلى انقباض الشرايين ، ويعيق حركة الدم وتدفقه إلى الدماغ ويدمر خلاياه.
- المنشطات ، بما في ذلك الأدوية ومشروبات الطاقة ، هي مواد كيميائية تسبب أحيانًا ارتعاش اليدين والانهيار العصبي.
- الأعشاب الطبية من ضمن قائمة المواد الضارة بالدماغ والأعصاب ، ويجب الحرص على عدم تناولها عشوائياً لأنها تؤثر سلباً على الجهاز العصبي لدى الإنسان.
في هذا المقال، ذكرنا أمراض الجهاز العصبي، وطرق الوقاية وأمراض الجهاز العصبي عند الأطفال، وتعريف الجهاز العصبي، وأسباب تلف الأعصاب، وأعراض تلف الأعصاب، وأعراض اكتئاب الجهاز العصبي ونرجو الفائدة.
